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Hautpflege

Die Kategorie Hautpflege ist für alle, die ihrer Haut mit gezielten Inhaltsstoffen mehr Feuchtigkeit, Frische und Ausstrahlung schenken möchten. Hier finden Sie Cremes, Seren und Nahrungsergänzungsmittel mit den Klassikern der modernen Kosmetik.

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Ratgeber zur Kategorie

Hyaluronsäure: der Feuchtigkeitsspeicher

Hyaluronsäure kommt natürlich in der Haut vor und kann große Mengen Wasser binden. In Seren und Cremes sorgt sie für ein pralles, geschmeidiges Hautgefühl und mildert das Erscheinungsbild feiner Trockenheitsfältchen.

Am besten tragen Sie sie auf die leicht feuchte Haut auf und schließen mit einer Pflegecreme ab, damit die Feuchtigkeit erhalten bleibt.

Niacinamid und Vitamin C

Niacinamid ist eine Form von Vitamin B3 und in vielen Pflegeprodukten beliebt, weil es das Hautbild verfeinert und die Hautbarriere unterstützt. Es gilt als gut verträglich und lässt sich mit vielen anderen Inhaltsstoffen kombinieren.

Vitamin C ist in Seren für einen frischen, ebenmäßigen Teint beliebt. Als Nährstoff trägt es zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei – Paprika, Zitrusfrüchte und Beeren liefern es über die Ernährung.

Peptide, Sonnenschutz und Pflege von innen

Peptide sind kurze Ketten aus Aminosäuren, die in Anti-Age-Cremes für ein glatteres, festeres Hautgefühl eingesetzt werden.

Der wichtigste Schritt für jede Haut bleibt Sonnenschutz mit passendem Lichtschutzfaktor. Dazu kommen ausreichend Wasser, Schlaf und eine Ernährung mit buntem Gemüse und guten Fetten.

So wählen Sie das passende Hautpflegeprodukt

  • Bestimmen Sie Ihren Hauttyp: trocken, fettig, Mischhaut oder empfindlich.
  • Lesen Sie die INCI-Liste: Die Inhaltsstoffe stehen in absteigender Konzentration.
  • Testen Sie neue Produkte zunächst an einer kleinen Hautstelle, etwa in der Armbeuge.
  • Kombinieren Sie Seren mit einer passenden Feuchtigkeitspflege und tagsüber mit Sonnenschutz.
  • Bei Hauterkrankungen wie Ekzemen oder starker Akne lassen Sie sich dermatologisch beraten.

Häufige Fragen

Kann ich Niacinamid und Vitamin C zusammen verwenden?

Ja, viele Menschen kombinieren beide Inhaltsstoffe problemlos. Bei empfindlicher Haut können Sie sie auch getrennt auftragen, etwa Vitamin C am Morgen und Niacinamid am Abend.

Wann trage ich Hyaluronsäure auf?

Nach der Reinigung auf die leicht feuchte Haut, danach folgt die Creme und am Morgen der Sonnenschutz.

Spielt Trinken eine Rolle für die Haut?

Ausreichend Flüssigkeit gehört zu einem gesunden Lebensstil und zum allgemeinen Wohlbefinden. Für die Hautoberfläche ist zusätzlich eine gute Feuchtigkeitspflege von außen wichtig.