Zum Inhalt springen
Deutschland

Land & Sprache

Menü
Katalog

Kategorien

Alle Kategorien Startseite Experten Methodik Apotheken

Kategorie

Hämorrhoiden-Linderung

Diese Kategorie richtet sich an Menschen, die sich bei Hämorrhoiden mehr Komfort und Leichtigkeit im Alltag wünschen. Sie zeigt, welche Pflanzen und Pflanzenstoffe dafür geschätzt werden und warum Ernährung und Bewegung den Unterschied machen.

In anderen Regionen verfügbar

Ratgeber zur Kategorie

Ballaststoffe und Wasser: die Grundlage

Ein weicher, regelmäßiger Stuhlgang entlastet den Enddarm. Ballaststoffe aus Vollkorn, Leinsamen, Flohsamenschalen, Obst und Gemüse binden Wasser und sorgen für eine angenehme Konsistenz.

Damit Ballaststoffe ihre Aufgabe erfüllen, braucht es ausreichend Flüssigkeit. Wasser und ungesüßte Tees über den Tag verteilt sind ideal.

Hamamelis und Rosskastanie

Hamamelis, die Virginische Zaubernuss, ist für ihre Gerbstoffe bekannt und wird traditionell in Salben, Zäpfchen und Pflegetüchern für den Intimbereich verwendet.

Die Rosskastanie liefert den Pflanzenstoff Aescin und ist in Europa seit Langem mit dem Wohlbefinden der Venen verbunden – deshalb findet sie sich auch in Produkten dieser Kategorie.

Diosmin und andere Flavonoide

Diosmin ist ein Flavonoid, das natürlicherweise in Zitrusfrüchten vorkommt. Zusammen mit Hesperidin und Rutin gehört es zu den Pflanzenstoffen, die in Kombinationsprodukten für Venen und Gefäße eingesetzt werden.

Bewegung, Pausen vom langen Sitzen und der Verzicht auf starkes Pressen auf der Toilette ergänzen jede Pflege sinnvoll.

Gewohnheiten für mehr Komfort im Alltag

Gehen Sie zur Toilette, sobald Sie den Drang spüren, und vermeiden Sie langes Sitzen dort. Weiches, unparfümiertes Toilettenpapier oder klares Wasser schonen die empfindliche Haut.

Lauwarme Sitzbäder empfinden viele als angenehm. Wer beruflich viel sitzt, steht regelmäßig auf und geht ein paar Schritte.

So wählen Sie ein Produkt für mehr Komfort

  • Unterscheiden Sie zwischen äußerlicher Pflege wie Salben und Nahrungsergänzungsmitteln zum Einnehmen.
  • Prüfen Sie in der Zutatenliste, welche Pflanzenextrakte und Flavonoide enthalten sind.
  • Bei Blut im Stuhl, starken Schmerzen oder anhaltenden Beschwerden gehen Sie zur ärztlichen Abklärung.
  • In Schwangerschaft, Stillzeit und bei Medikamenteneinnahme sprechen Sie vorab mit Arzt oder Apotheker.
  • Bei diesem Thema schätzen viele einen diskreten Versand und Zahlung bei Lieferung – fragen Sie beim Anbieter nach.

Häufige Fragen

Welche Ernährung tut bei Hämorrhoiden gut?

Ballaststoffreiche Kost mit Vollkorn, Gemüse, Obst und Leinsamen sowie reichlich Flüssigkeit sorgt für weichen Stuhl und entlastet den Enddarm.

Ist ein Präparat ein Ersatz für die ärztliche Behandlung?

Nein. Nahrungsergänzungsmittel sind keine Arzneimittel. Bei Beschwerden ist eine Untersuchung in der Hausarztpraxis oder beim Proktologen der richtige Schritt.

Hilft Bewegung?

Ja, regelmäßige Bewegung fördert eine gesunde Verdauung und unterbricht langes Sitzen. Schon tägliche Spaziergänge sind ein guter Anfang.